Привился я сегодня где то в 16:00. Вообще не ощущается. Пошел заниматься.
Добавлено позже: 1 авг 2015, 10:13
Позанимался. Пока вроде живой.
Найден 41 результат
- 31 июл 2015, 21:22
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после прививки когда можно ?
- Ответы: 2
- Просмотры: 702
- 31 июл 2015, 10:04
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога после прививки когда можно ?
- Ответы: 2
- Просмотры: 702
Йога после прививки когда можно ?
Здравствуйте. Предстоит сделать 2 прививки в разное время: 1. АДСМ (дифтерия, столбняк) - уже сегодня. 2. ККП (корь, краснуха, паротит - в одной вакцине) в ближайшее время. Когда можно будет заниматься йогой (устойчивого чвн у меня все равно еще нет) 1. Делать асаны ? 2. Нидра-шавасана ? (меня бывае...
- 9 ноя 2011, 18:40
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Чувствительность к звукам во время практики
- Ответы: 214
- Просмотры: 53230
Насчет перестройки головы согласен, но только у меня это потребовало некоторого времени и на том периоде (несколько месяцев) мне эти наушники здорово помогли в нидре, когда отвлекался на даже небольшие шумы. + Нидру желательно слушать в тишине. + Я в них занимался асанами (да и не только асанами а п...
- 9 ноя 2011, 10:52
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Чувствительность к звукам во время практики
- Ответы: 214
- Просмотры: 53230
Попробовал несколько типов наушников и внутренние и внешние у всех шумоподавление слабое. Вот что я сконструировал: Наушники противошумовые (200 руб).: http://www.easyfoto.ru/web20111109074040132.jpg Только лучше их перевернуть и дужки замотать скотчем - они так лучше сидят и цокать не будут. Можно ...
- 7 окт 2011, 18:09
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика Йога-нидры
- Ответы: 2050
- Просмотры: 342850
- 7 окт 2011, 07:39
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Практика Йога-нидры
- Ответы: 2050
- Просмотры: 342850
- 30 сен 2011, 11:34
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как отличить 'сброс' от последствий ошибок в практике ''
- Ответы: 902
- Просмотры: 310608
Спасибо. Еще вопросы: 1. Сброс идет по порядку 1 год назад, 2 года назад, 3 года назад .... и так до самого нуля или различные ситуации всплывают спонтанно ? 2. Во время практики(в добавление к жеванию) я начал видеть сны и просыпаться по ночам и вот в этих снах всплывают жизненные моменты некоторые...
- 29 сен 2011, 17:18
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как отличить 'сброс' от последствий ошибок в практике ''
- Ответы: 902
- Просмотры: 310608
Здраствуйте. У меня такой вопрос: Во время практики йоги 1 год с перерывами + йога нидра внутри тела - за ребрами начало появляться ощущение как будто что-то щекочет или шкребется. Бывает как во время практики так и нет - например во время чтения книги. Я помню я слушал одну из бесед ВСБ с учениками...
- 15 сен 2011, 12:19
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: тазобедренные суставы
- Ответы: 24
- Просмотры: 10863
Спасибо. На одной ноге все кроме Гарудасаны убрал. Мажу гомеопатической мазью Траумель-с, говорят помогает. На плавание я хожу 2 раза в неделю - вот только брасс я убрал он задевает этот сустав. Спина, кроль - нормально. Ну и прислушиваюсь повнимательней к ощущениям как в Йоге так и в течении дня. С...
- 13 сен 2011, 17:03
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: тазобедренные суставы
- Ответы: 24
- Просмотры: 10863
- 13 сен 2011, 10:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: тазобедренные суставы
- Ответы: 24
- Просмотры: 10863
Здраствуйте уважаемые йоги ! Вследствии практики начал ныть левый тазобедренный сустав. Я убрал сиддхасану и бадхаконасану 2 недели назад но проблема не прошла, немножко даже усилилась. С сегодняшнего дня я убираю из практики - Вирабхадрасану 2, Бакасану, скрутку из сукхасны - как показывает на виде...
- 23 авг 2011, 19:59
- Форум: Хатха-йога в русле Патанджали и следствия достижения ЧВН
- Тема: Классическая ли Йога?
- Ответы: 444
- Просмотры: 126081
- 23 авг 2011, 13:06
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Ардха-матсиендрА и ее воздействие на человека +Маричьясана .
- Ответы: 51
- Просмотры: 36334
- 23 авг 2011, 11:07
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Бакасана
- Ответы: 11
- Просмотры: 4292
- 23 авг 2011, 11:01
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Ардха-матсиендрА и ее воздействие на человека +Маричьясана .
- Ответы: 51
- Просмотры: 36334
- 22 авг 2011, 15:11
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Как правильно выполнять переходы между асанами? .
- Ответы: 81
- Просмотры: 37420
- 22 авг 2011, 14:59
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Ардха-матсиендрА и ее воздействие на человека +Маричьясана .
- Ответы: 51
- Просмотры: 36334
Вот такая ситуация в Ардха Матсиендрасане в обоих вариантах с ногой рядом и под ягодицами где-то в середине доступного скручивания цепляет ощущениями тазобедненный сустав стоячей ноги, я не могу поворачиваться из-за этого дальше. Что можно с этим сделать? Осмелюсь предположить, что Вы, пытаясь скру...
- 22 авг 2011, 14:52
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Бакасана
- Ответы: 11
- Просмотры: 4292
1. мне асана просто нравиться, хочется освоить
2. У меня протрузии в поясничном - она показана при них
У айенгара - он коленки разводит
Вот на этом фото инструктор делает так как мне кажется лучше, т.к равновесие намного лучше.
http://www.archaka.ru/parser.php?p_id=2 ... =&a_id=611
мне интресно я привыкну к ощущениям от коленей или нет ?
2. У меня протрузии в поясничном - она показана при них
У айенгара - он коленки разводит
Вот на этом фото инструктор делает так как мне кажется лучше, т.к равновесие намного лучше.
http://www.archaka.ru/parser.php?p_id=2 ... =&a_id=611
мне интресно я привыкну к ощущениям от коленей или нет ?
- 22 авг 2011, 12:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Бакасана
- Ответы: 11
- Просмотры: 4292
Бакасана
Во время выполнения бакасаны коленки давят на руки и довольно ощутимо даже до боли. Пробовал разводить ноги и опираться боками ног, но так центр тяжести смещается. Что можно сделать или так должно быть, потом привыкнешь?
- 22 авг 2011, 12:23
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Ардха-матсиендрА и ее воздействие на человека +Маричьясана .
- Ответы: 51
- Просмотры: 36334