Симптомы близкие, только у меня все с головы начинается.
остальные конечности, правда, не дергаются.
Спасибо за совет.
Найдено 7 результатов
- 5 окт 2001, 10:21
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 329315
- 3 окт 2001, 14:51
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Шавасана от и до
- Ответы: 1091
- Просмотры: 329315
[шавасана]
шея во время шавасаны начинают напрягатся (буквально сводит) шею со стороны горла и заднюю часть шеи у основания головы. вот что мне непонятно, должен я вмешиватся в этот процесс, пытаясь расслабить шею, или просто за этим наблюдать ничего не предпринимая. Да перед этим я, правда, постоял на голове.
- 5 сен 2001, 10:04
- Форум: Объявления
- Тема: Учитель йоги в Екатеринбурге?
- Ответы: 53
- Просмотры: 23853
Хатха-йога в Ебурге
Всем привет!
Подскажите, pls, где в Екатеринбурге можно попрактиковать хатха-йогу с толковым учителем. Благодарен за любую инфо. Спасибо всем!
Подскажите, pls, где в Екатеринбурге можно попрактиковать хатха-йогу с толковым учителем. Благодарен за любую инфо. Спасибо всем!
- 4 сен 2001, 10:38
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Дозировка нагрузки ''
- Ответы: 279
- Просмотры: 103675
Re: вопрос Виктору
тогда еще один уточняющий вопрос. очевидно, что новичку при попытке выполнить асану, пусть даже в ее самой приблизительной форме, ощущений не избежать. тогда возникает проблема, как сдозировать свое "старание". Можно ли сказать так, что начальное напряжение в асане допустимо, если удается ...
- 3 сен 2001, 18:16
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: С чего начать или как продолжить? (архив форума, без купюр)
- Ответы: 412
- Просмотры: 133252
[С чего начать?]
вопрос Виктору (шавасана и расслабление)
судя по Вашей книге ответ на следующий вопрос отрицательный,
но, на всякий случай, спрашиваю
Имеет ли хоть какой-то смысл пытаться выполнять асаны
прежде чем в полностью освоена Шавасана?
судя по Вашей книге ответ на следующий вопрос отрицательный,
но, на всякий случай, спрашиваю
Имеет ли хоть какой-то смысл пытаться выполнять асаны
прежде чем в полностью освоена Шавасана?
- 15 май 2001, 20:42
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Осознанный сон - в поседневности
- Ответы: 101
- Просмотры: 36259
Re: Йога нидра
большое спасибо за информацию. А по поводу Лабержа: Нидру йогу он напрямую не упоминает, но о тибетской йоге говорит довольно подробо, более того у него лаборатории есть даже соответствующий проект. m во всяком случае Лаберж, по моему скромному мнению, гораздо более солидный автор, по крайней мере в...
- 11 май 2001, 19:34
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: Осознанный сон - в поседневности
- Ответы: 101
- Просмотры: 36259
Осознанный сон - в поседневности
Йога нидра
странно что в книге у других статьях на этом сайте ни разу не упомянут Лаберж, книжка которого об осознанных сновидениях доступна и в интернете.
Это принципиальное игнорирование или случайность?
Да и не подскажет ли кто нибудь, где можно купить книгу Бойко?
странно что в книге у других статьях на этом сайте ни разу не упомянут Лаберж, книжка которого об осознанных сновидениях доступна и в интернете.
Это принципиальное игнорирование или случайность?
Да и не подскажет ли кто нибудь, где можно купить книгу Бойко?