flameair, спасибо за приглашение! Но такой викенд для меня не вариант
Желательно варианты встреч и приездов оговаривать в ЛС
(Березина)
Найдено 15 результатов
- 23 авг 2014, 03:48
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога на местах (поиск преподавателей и единомышленников)
- Ответы: 32
- Просмотры: 18816
- 22 авг 2014, 17:24
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога на местах (поиск преподавателей и единомышленников)
- Ответы: 32
- Просмотры: 18816
Re: Йога на местах (поиск преподавателей и единомышленников)
Ойой, один реалйог на всю Америку?! Грустно [:(] А в Филадельфии есть кто-нибудь, практикующий классическую йогу? Или в Нью-Йорке? Или в окрестностях? В Нью-Джерси? Был я в Ваших краях месяц назад. Из достопримечательностей запомнилась сплошная автопробка через весь Нью-Йорк и Джерси-сити [cb] Больш...
- 22 авг 2014, 03:41
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога на местах (поиск преподавателей и единомышленников)
- Ответы: 32
- Просмотры: 18816
Re: Йога на местах (поиск преподавателей и единомышленников)
А в Филадельфии есть кто-нибудь, практикующий классическую йогу? Или в Нью-Йорке? Или в окрестностях? В Нью-Джерси?
- 20 авг 2010, 12:00
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: невроз
- Ответы: 262
- Просмотры: 74002
Принцип оздоровления ясен, спасибо! Действительно, в 10 минутах езды от нас усадьба «Остафьево». Очень красивое место и для прогулок подходит! (К слову сказать, местные экскурсоводы рассказывают, что А.С.Пушкин, когда здесь бывал в гостях, гулял по три часа в день. ) Правда и там не особенно расслаб...
- 18 авг 2010, 15:09
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: невроз
- Ответы: 262
- Просмотры: 74002
- 17 авг 2010, 23:40
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: невроз
- Ответы: 262
- Просмотры: 74002
Gol, Честно говоря, пока боюсь что-то менять, потому что при таком режиме занятий - утром зарядка, вечером стоячие, у дочки и паник нет и уменьшилась чувствительность в занятиях и в быту. Я даже предложила ей попробовать сделать одну из тех асан, в которых ей было совсем плохо, но она еще боится. Пл...
- 14 авг 2010, 00:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: невроз
- Ответы: 262
- Просмотры: 74002
Матсья, спасибо за советы! Вот уже два вечера делали вдвоем только стоячие. На первых порах я решила в процессе выполнения асан разговаривать с ней, чтобы она особенно не прислушивалась к своим ощущениям. Все прошло нормально! Даже Шавасана! Как добиться регулярной добротной усталости, еще не придум...
- 14 авг 2010, 00:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Йога и иммунитет + тема аюрведы и регулировки дош (б/купюр)
- Ответы: 104
- Просмотры: 47838
- 12 авг 2010, 21:47
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: невроз
- Ответы: 262
- Просмотры: 74002
Не ботаник, а будущий медик. У них система баллов, получаемых за присутствие на каждой лекции. Если прогуливать, практически невозможно набрать эти баллы для допуска к зачетам. Между лекциями, правда, бывают большие перерывы, но никто из студентов, к сожалению, не стремится в это время гимнастику по...
- 12 авг 2010, 21:02
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: невроз
- Ответы: 262
- Просмотры: 74002
- 12 авг 2010, 21:02
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Принципы составления практики, сбалансированность комплекса
- Ответы: 739
- Просмотры: 180841
- 13 июл 2010, 12:21
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Проблема с седалищным нервом
- Ответы: 71
- Просмотры: 34366
- 30 ноя 2009, 15:04
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Какая практика может эффективно помочь при стрессе ?
- Ответы: 50
- Просмотры: 28163
- 29 ноя 2009, 23:56
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Какая практика может эффективно помочь при стрессе ?
- Ответы: 50
- Просмотры: 28163
Большое спасибо всем за ответы! Буду следовать рекомендациям. Виктор, слава Богу, стресс связан не со смертью, но все равно сердцебиение и одышка бешеные, состояние близкое к панической атаке, сосредоточиться на внутреннем состоянии, да и вообще ни на чем пока не реально. Браславский Александр, Вы п...
- 28 ноя 2009, 14:01
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Какая практика может эффективно помочь при стрессе ?
- Ответы: 50
- Просмотры: 28163
занятия во время сильного стресса
Уважаемые форумчане!
Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься в период сильного волнения и стресса и если можно, то существуют ли специальные асаны для выхода из этого состояния?
Подскажите, пожалуйста, можно ли заниматься в период сильного волнения и стресса и если можно, то существуют ли специальные асаны для выхода из этого состояния?