> Для очищения сознания перед практикой можно использовать
сахаджа-пранаямы, например: мула бандха, набхи мудра, вдох
носом, выдох ртом; следить за непрерывностью выдоха.
Найдено 9 результатов
- 24 сен 2001, 21:53
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Во время тренировки пропадает желание продолжать .
- Ответы: 57
- Просмотры: 20890
- 18 июл 2001, 18:45
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: Похудеть?! ''
- Ответы: 268
- Просмотры: 76808
сбросить вес и поправить психику
> Лишние кг зачастую бывают следствием длительного стресса,
а избавится от стрессов йога очень способствует.
а избавится от стрессов йога очень способствует.
- 13 июл 2001, 11:50
- Форум: Свободное общение на разные темы
- Тема: различие йога христианство ''
- Ответы: 465
- Просмотры: 165533
Еще раз про метафору
> А вы представьте себе окружность, которая не только бесконечна, но и безгранична
- 24 июн 2001, 11:35
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: М.С. Полосенко 'Отчет о семинедельном голодании в 2003 г'
- Ответы: 228
- Просмотры: 61358
Re: от молока и супчика к старику Шелтону
> А можно узнать, какая именно книга Шелтона тут фигурирует. А > от он их много успел понаписать, и на великий и могучий > целых три перевели. Книга, изданная в начале 90х. "Основы ..." или "Принципы ..." точно не помню. И какова связь между его концептами и > обделённостью амери...
- 22 июн 2001, 17:53
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: М.С. Полосенко 'Отчет о семинедельном голодании в 2003 г'
- Ответы: 228
- Просмотры: 61358
Re: от молока и супчика к старику Шелтону
А можно узнать, какая именно книга Шелтона тут фигурирует. А от он их много успел понаписать, и на великий и могучий целых три перевели. И какова связь между его концептами и обделённостью американцев гастрономическими традициями и знаниями? Кстати, о традициях и знаниях. Народ-то в Америку разве из...
- 22 июн 2001, 17:42
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: М.С. Полосенко 'Отчет о семинедельном голодании в 2003 г'
- Ответы: 228
- Просмотры: 61358
Re: ОПН ЛНКНЙН Х ЯСОВХЙХ
> За ссылку спасибо! > Про нехорошие превращения молоко сам хотел репликой раньше > добавить, но Вы это сделали за меня, так что тут спорить > совершенно не о чем. > К великому своему сожалению, первоисточник статистики сейчас > вспомнить не могу, ибо натыкался на эти данные давным-давно, > когда пы...
- 22 июн 2001, 16:30
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: М.С. Полосенко 'Отчет о семинедельном голодании в 2003 г'
- Ответы: 228
- Просмотры: 61358
Re: про молоко и супчики
m - цитата "Летом Солнце становится очень сильным, и день за днем его разрушительная сила возрастает. День за днем уменьшается Капха доша и увеличивается Вата доша." и далее по тексту. Молоко устроено приблизительно так же как нефть. При различных манипуляциях перестает быть молоком. Поэто...
- 22 июн 2001, 13:40
- Форум: Йогатерапия и вопросы начинающих
- Тема: М.С. Полосенко 'Отчет о семинедельном голодании в 2003 г'
- Ответы: 228
- Просмотры: 61358
Re: ЦНКНДЮМХЕ
О вреде молока,помидоров и т.д. много чего написано Семеновой. Не нужно забывать, что у Семеновой, по ее словам, было море всяческих болезней, вполне возможно, что предложенная система питания является панацеей для ее уникально больного организма. Утверждение, что молоко, помидоры,смешанное питание ...
- 5 июн 2001, 12:43
- Форум: Этика йоги
- Тема: Йога Ар Сантэма
- Ответы: 666
- Просмотры: 225418
Re: курсы йоги
> В 1990 году выходила книга Васильева по хатха йоге. В ней > автор говорит что он преподает в школе Стаценко. На мой > морской взгляд написано неплохо хоть и сумбурно. Вы > что-нибудь знаете о Васильеве? > Спасибо. Васильев (Ар Эддар "Хатха-йога","Трактат о питании") умер года д...