Могу поделиться своим опытом пранаямы по методике Исаева. В первую очередь необходимо развить до активного уровня нижний дань-тянь.Критерий развития - ощутимое включение нижних трех чакр при любых действиях требующих избыток праны в теле. Эта практика отрабатывается на семинаре Исаева. Далее при сту...

Что нужно или не нужно каждый решает сам.НУ а если тупо делать упражнения как утверждает Клон а думаю кроме тупости ничего и не получится.Для того нам и дана осознанность восприятия чтобы для начала ее развить ну а потом каждый решит куда дальше двигаться. Поэтому я и не вижу более последовательной ...

Для клона:Отрицание -это худший подход для понимания.
Попробуйте сначала а уж потом отвергайте.
Ну а вариант с поллитрой возможно для Вас и самый лучший.
Успехов.

Проведите эксперимент Потренируйтесь после холодного душа.Эффект явно возрастает. Активизируются энерготочки на поверхности кожи .Далее через систему меридианов энергия перераспределяется в чакровой системе. Далее направляем внимание и энергию в сахасрару и получаем ЧВН. Так что техники Исаева работ...

А не задумывался ли Бойко что можно добится состояния пресловутого ЧНВ использую те самые обсуждаемые энергопотоки и что существуют практики например тот же Игорь Исаев который к этому прямо подводит своей системой. И еще.Не понимаю зачем делить тантра или традиционная или ...йога. Ставим цель и доб...