[Шанкх-пракшалана и другие чистки организма]

[Сергей Агапкин]

Не, с таким фамилием не должен. У *анандов ("блаженных"?) вообще обижаться не принято, тем паче на дружескую шутку

[Ashramanand]

Kunoichi: думаю, брат Ashramanand не обидится на мою шутку.

Очень жаль, а я уже хотел предложить себя в качестве "kaysiaku". Ничего, в другой раз.

[Ashramanand]

Сергей Агапкин: Не, с таким фамилием не должен. У *анандов ("блаженных"?) вообще обижаться не принято, тем паче на дружескую шутку

Ну, ананды всякие бывают. Но, если-б вы не сказали, что на эту шутку можно обидеться, я бы и не знал.

[Nady]

Kunoichi:
Для чистки кишечника гораздо эффективнее пракшалана, чем гидроколонотерапия. Я делала и то и другое, поэтому могу сравнить.
Собственно никакого сравнения
А если пракшалана не получается значит вы просто еще не нашли собственного подхода к ней. У меня тоже раньше не получалась. И я думала, что вот такой у меня организм, не способный к пракшалане. А оказалось все не так. После того как я прочитала полностью ветку "Чистка организма" (здесь же рядом) все получилось на ура . То ли потому что выбрала день, рекомендуемый Ринадом, то ли потому что днем накануне (так получилось) мало ела, то ли потому что усвоила, что главное, чтобы процедура проходила естесственно, поэтому не торопилась, упражнения выполняла халтурно (чувствовала что МОЕМУ организму ТАК надо) и даже (о ужас!) немного покурила. А эффект был замечательный. Значительное повышение уровня энергии, ощущение легкости в животе, вкус стал более ярким, а насыщение пищей лучше, ну и кишечник конечно работает как часы.

[Kunoichi]

Nady,
спасибо большое за советы и "сравнение".

Народ, учитесь - коротко. ясно, и. главное, по теме!

[Леша]

покурить во время пракшаланы - святое дело.
Как покуришь - так она, эта самая пракшалана, и пошла -)

Это я к чему? Ну есть какая-то связь между никотином и кишечником, точно есть.

Но вообще я много раз тут говорил - пракшалана - довольно экстремальная чистка, и для кого-то она идет на ура, а для кого-то она просто реально несет смертельную опасность, и это не шутка, а самый что ни на есть мой непостредственный опыт.
Если у вас гастрит, язвенная болезнь, колиты и прочее - то даже и не думайте делать пракшалану пока не избавитесь от острых проявлений болезни.
Ну или делайте, но будьте готовы в ходе ее выполнения или на операционный стол или к экстренному одухотворению - это уж по вашему выбору.

[Kunoichi]

Еще одно веское мнение. Ладно, Леш, понятно. Ну а ЧТО тогда делать при колитах и прочем?

[Ashramanand]

Лечить, солнышко, только лечить И не занимайтесь самолечением. А Леша прав

[Kunoichi]

Ладно, брат. Тогда скажи теперь мне, КАК лечить? Если врачи говорят, что все нормально, типа аномалий не выявлено, но при этом удивляются сильной непроходимости того же кишечника.

[Ashramanand]

Так обобщённо не скажу.

[Евгений А.]

Евгений, перманентная пракшалана часто приводит к перманентной диарее.

Я хотел здесь сказать, что очищающая диета эффективнее разовой пракшаланы: зачем пить олифу, есть казеин, вдыхать гарь - гадить в храме собственного тела? Затем яростно "бороться" за его чистоту? " Пракшалана - это субботняя уборка в казарме, но там шуршат и в будни, и еще как...
Хотя у господина из Тель-Авива наверняка свой взгляд на субботу... Неплохо было бы иметь нетривиальные взгляды и на терапевтическую медицину, коли мы общаемся не в фельдшерской, - но в контексте Аюрведической, причинной (а не следственной) науки о Здоровье...
Потому шуточки о харакири, плюс "заботливое" направление к ...врачам (что по сути синоним), напомнили мне заботу о ближнем настоящего, махрового самурая Кавабаты:
<...Сердюк воткнул меч в живот.
- Теперь быстрее поворот к центру, и на себя обеими руками. Вот так, так... Правильно... Ну еще сантиметрика два...
- Не могу, - еле выговорил Сердюк, - жжет все!
- А ты думал, - сказал Кавабата. - Сейчас.
Он подскочил к факсу и снял трубку.
- Але! Да! Правильно, здесь. Да, девятая модель, две тысячи прошла...
Медленно, как в кинотеатре перед началом сеанса, свет в глазах Сердюка померк. Некоторое время он еще сидел на полу, а потом стал медленно заваливаться набок - но до того, как его правое плечо коснулось пола, все ощущения от тела исчезли; осталась только всепоглощающая боль.
- Да где же битая? Где битая? - доносилось из красной пульсирующей темноты. - Две царапины на бампере - это тебе битая? Что? Что? Да ты сам козел!..> (с) Чапаев и Пустота
И Вы, уважаемый Ashramanand не томите,
угодно чего продать - купим без базара!

[Ashramanand]

toЕвгений А. Да, у меня действительно свой взгляд на субботу - терпеть её не могу Скукотень по всей стране. Когда принуждают отдыхать, это ничем не лучше, чем когда принуждают работать. Ну, а о медецине, какой бы то нибыло, следует говорить с людьми в ней разбирающимися, а не скрывающими своё дремучее невежество, в этом вопросе за плоскими шутками. Вечноцитирующий вы наш. Тоже и о диете, что бы знать, очищает она или наоборот, надо хотя бы в этом разбираться, а не тупо впитывать всякую научно-популярную чепуху.

[Ринад С. Минвалеев]

Уважаемые участники данной конференции,
попробую дать физиологический комментарий на следующий текст:

покурить во время пракшаланы - святое дело.
Как покуришь - так она, эта самая пракшалана, и пошла -)
Это я к чему? Ну есть какая-то связь между никотином и кишечником, точно есть.

Дело в том, что "связь между никотином и кишечником" действительно есть. А именно, для двигательной активности кишечника большое значение имееют парасимпатические влияния, которые опосредует медиатор ацетилхолин. Действует этот медиатор внутри синапса (контакт между нервными клетками), перебегая с одной клетки на другую. Так вот, на мембране постсинаптического нейрона парасимпатического отдела вегетативной нервной системы, ацетилхолин соединяется с рецепторными белками, часть которых так и называется НИКОТИНОВЫЕ. Последнее означает, что в присутствии никотина эти рецепторы работают гораздо быстрее, облегчая, таким образом, передачу сигнала по парасимпатической нервной системе. Иными словами, выкурив сигарету, человек очень быстро повышает у себя тонус, в том числе, и парасимпатики. Именно поэтому так тянет к сигарете при стрессе, когда нет возможности реализовать повышенный тонус симпато-адреналовой системы в виде драки или бегства и приходится искать иные возможности для включения антагониста - парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. Равным образом, именно поэтому многие курильщики с видимым удовольствием закуривают традиционную сигарету после еды, когда для создания наилучших условий для перваривания необходим повышенный тонус парасимпатики. Иными словами, йог, сидящий на унитазе с беломориной в зубах на завершающей стадии пракшаланы, это не очередной наркотический "приход" В.Пелевина, а суровая необходимость активизации парасимпатики привычным для курильщика со стажем способом .

[Ashramanand]

А если попробовать заменить таблетками с никотиновой кислотой И если да, то как их лучше пить

[Леша]

чего то тут уже ругаться начали не по нашему -)

Вернемся к теме -
чего делать то?

А) найдите такую еду, которая по вашему кишечнку проходит. Такая есть для каждого. У меня как то родственница два года сидела чуть ли не на одной тыкве, потому как только ее она хорошо переносила. Почему тыква эта ей так пошла - а фиг его знает. А вам может надо пиво с селедкой и молоком запивать -). В общем ищите, пробуйте, найдете.
б) Ставьте обычные клистиры - но опять же без экстремизьму - перерастянутая прямая кишка (хотя и чистая как бы) гораздо хуже нормальной, но не чистой -). Это, кстати, одна из проблем бабушек, подсевших на клизьмы - прямая кишка растянулась и они уже просто не чуйствуют позывов испражниться - остается так и сидеть до смерти на клистирах... Поэтому делайте клизмы - но не надо трехведерные. Если помните - то в йоге промывание кишечника делается путем введения в анус трубки и вхождения в воду до уровня пупка, после чего выполняются интенсивные втягивающие и выталкивающие движения живтом. И вода заходит как бы сама собой. А не из трубки под давлением с высоты два метра...
в) почиститесь травами слабительными - их опять же довольно таки много всяких. Касторкой в конце концов - противно пить, но продукт натуральный. После нее никакой непроходимости кишечника точно уж не будет. А после касторочки уже салатики всякие там типа морковки с капустой свежих, они как веник для кишок. Ну это уж сами возьмите себе за труд изучить ассортимент ПУКСа по проблемам пищевания и чисток. Ну если уж совсем ничего не берет - то стакан раствора этой соли, как ее? не бертолетовой -), английской еще назвают. Дают в роддомах перед родами - в кишечнике не остается ни фига абсолютно -). По началу делайте такие чистки раз в неделю где-то месяц, потом два раза в месяц, потом раз в месяц, а через пол-года - я думаю уже не надо будет.
г)есть такое вот еще мнение некоторых продвинутых - проблемы с дефекацией - суть следствие ментальных установок, когда человек не может чего-то там отпустить... Типа вцепится как клещ в что-то или кого-то и давно бы пора это отбросить - а он никак...

когда стул установится регулярный два раза в день утром и вечером без напряга - стало быть все стало хорошо. Могу абсолютно точно сказать - если человек выполнит п. а, б, в и г, то в течение года у него абсолютно все с кишечником нормализуется.

Все что выше написано собственноручно испытано на собственной, эээ, как это сказать? ну скажем прямо - заднице -)
правда уже много лет назад.

ну и йога - одно из отличий йоги - основательное воздействие на брюшную полость практически всех асан. Соответственно все что в этой полости находится - будет лучше очищаться.

[Евгений А.]

на форуме много лиц, разочарованных нынешней медициной, ее отношением к любым системам самовосстановления, включая саму йогу! И "посылать" страждущего в полУклинику - это как минимум НЕ ЧИТАТЬ его ветку и профиль, не говоря про ВЕСЬ сайт... Как максимум - перепутать курилку для травли!
А сказано самокритично: :"о медецине, какой бы то нибыло, следует говорить с людьми в ней разбирающимися, а не скрывающими своё дремучее невежество, в этом вопросе за плоскими шутками..."
Что тут добавить? Что медИцина - через "И"? Риторический каламбур: пациент ждет умного ответа на ненадуманный вопрос - а с ним "плоско шутят с дремучим невежеством", и после дюжины банальностей, как в анекдоте - посылают к врачу!
З.Ы. и не "ваш" я, уважаемый! Ваши - за Субботу обижаются...

[Евгений А.]

Браво Леша!
Вот и пример долгожданного ответа,
и без матюГов на иврите...

[Ashramanand]

Вы, Евгений, не нашли ничего лучше, как искать у меня в тексте опечатки Впрочем, я это и ожидал. Что вы ещё можете, кроме как мелко пакостить И не стоит переворачивать мои слова, я о вас писал, что шутите плоско, вы - жертва оздоровительной макулатуры и псевдодуховных изысканий.

[Евгений А.]

если это очепятка - звиняйте...
"...искать у Вас"- а есть чего? Кроме классических вопросов-на-вопросы?
А ведь Вам, как прагматику, стоит поучиться (не у меня, я имхо - дилетант) у нашей блистательной публики! Этике диалога, например, дабы модераторы не отскребали ветку от давешней грубости... Такого декаданса я и не припомню за два года здешней практики... С чем Вы пришли сюда, уважаемый? Чего доброго-вечного принесли, окромя комплексов? Ну, вздули меня, ладно - дальше что? Намерены льстить Минвалееву и нарезать бугра? Может Вам надо чего поазартней, казино какое? А тут все клизмы...
Но в свете Высшей Справедливости... я предлагаю мир, ибо даже худой...
Ваши убеждения я могу не разделять, но Вы имеете на них полное право, как и наоборот! А вот и презент, надеюсь не плоский: http://www.stihi.ru/poems/2000/07/04-18.html

[Ashramanand]

Ладно мир так мир А стихи нормальные.