О хроническом холецистите
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 12 апр 2011, 14:04
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
Дискенезия и холецистит. Есть ли противопоказания.
Уважаемые мэтры и лично Виктор, посмотрел сходную тему но ответа на свои вопросы не нашел. У меня вышеуказанная хроника. Врачи когда-то давно не рекомендовали скруты, поднятие тяжестей и проч. Конечно я их не слушаю )) Чем ни лечил-не помогает, даже по Сиду пробовал.)) Через полтора месяца регулярной практики по ЙИК - начался процесс выхода психических зажимов и как следствие стабилизация сознания в "теле" (раньше оно гуляло в проблемах, страхах и проч). Боли при нарушениях работы ЖКТ прошли, сейчас идут интенсивные изменения в пищеварении, чувствую как сдвигаются с места спазмы и проч. Есть ли все-таки однозначные позы, которые противопоказаны при зажимах желчных протоков и тд. Может быть их исключить на некоторое время или делать в более мягком варианте.
Спасибо,
и отдельно Виктору за вправку мозгов по поводу реальной практики:-).
Спасибо,
и отдельно Виктору за вправку мозгов по поводу реальной практики:-).
"Лишь в неустанной практике - секрет успеха". Хатха-йога прадипика
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 12 апр 2011, 14:04
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 27 фев 2016, 20:01
Йога при холицестите
Кто-нидубь может подсказать, какие есть показания или противопоказания для практики классической йоги при холецистите? Может быть вредны или полезны какие-то определенные асаны? Или есть какие-то ограничения на практику? Или может какие особые йоговские средства есть от это болячки?
- EWG
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:33
- Откуда: Ukraine
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 33 раза
Re: О хроническом холецистите
Так а что,у кого,от чего? Вы же серйозный вопрос задаёте...Надо преподавателям школы показываться живьём наверно.
Может уже кто-то посоветовал навскидку?
Может уже кто-то посоветовал навскидку?
Victoriae Augustorum exercitus cui Languricioae sedit milite
-
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 27 фев 2016, 20:01
Re: О хроническом холецистите
У меня, холицестит у меня с детства, детская болячка, но во взрослом возрасте особых проблем не доставлял. Ну так, иногда где-то что-то, на погрешность в диете например. А сейчас по работе пришлось надолго сменить МСК на Якутию, и тут что-то этот холецистит разигрался, не то чтобы сильно, но так что приходится пить лекарства. Говорят тут это в норма, совсем другой климат и вся хронь обостряется. У меня стаж в классической йоге года 4 уже, и могу сказать что те проблемы с которыми я начинал заниматься как таковые ушли, а вот холецистит как был так и остался, не спешит уходить. И я думаю как сейчас мне делать асаны, или не делать, или какие есть ограничения или показания в этом случае. Где-то пишут что перевернутые нельзя, непонятно почему. В общем буду рад услышать какие есть соображения.
- EWG
- Сообщения: 302
- Зарегистрирован: 23 июн 2012, 11:33
- Откуда: Ukraine
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 33 раза
Re: О хроническом холецистите
Переел жирного и заболела поджелудочная.Сделал Ардха Матсиендрасану с Шавасаной. Отпустило.
После старался кушать жирное до определённого объёма. Организм приспособился.Это было необходимо для зимних рейдов за дровами. Расторопшу одно время ел.Зерно льна. Есть даже чай из расторопши. В принципе яйца ем спокойно,чего раньше не было.
Можно присмотреться к местной флоре, может ответ рядом. Большой вопрос в полезности небольших доз алкоголя.Если печень отрабатывает ещё и его,а нужно разобраться с повседневными ядами...
Соки береза,клен -тоже воздействуют на внутренние органы.
Какого качество питьевой воды.Ведь его можно улучшить!
А бросать занятия нельзя, разьве что сузить до шавасаны плюс что-то простое.
После старался кушать жирное до определённого объёма. Организм приспособился.Это было необходимо для зимних рейдов за дровами. Расторопшу одно время ел.Зерно льна. Есть даже чай из расторопши. В принципе яйца ем спокойно,чего раньше не было.
Можно присмотреться к местной флоре, может ответ рядом. Большой вопрос в полезности небольших доз алкоголя.Если печень отрабатывает ещё и его,а нужно разобраться с повседневными ядами...
Соки береза,клен -тоже воздействуют на внутренние органы.
Какого качество питьевой воды.Ведь его можно улучшить!
А бросать занятия нельзя, разьве что сузить до шавасаны плюс что-то простое.
Victoriae Augustorum exercitus cui Languricioae sedit milite
- Березина
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 4839
- Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
- Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
- Благодарил (а): 1349 раз
- Поблагодарили: 1265 раз
Re: О хроническом холецистите
Вы резко поменяли климат. Изменилось качество питьевой воды, другие продукты появились в питании. Проживая на севере, организм просит побольше мясной и жирненькой пищи.Все обменные процессы замедляются на северных широтах. Поэтому обострения старых болячек неизбежны. Практику не бросайте. Если стаж 4 года, то думаю, что умеете слушать и слышать свой организм. Перевернутые без напряжения. Отслеживайте неприятные ощущения после них. Корректируйте их, время выдержки, форму(если какие-то неприятные ощущения после них возникают). Так же аккуратно со скрутками. Евгений выше по своему опыту вам написал, что Ардха Матсиендрасоной с Шавасаной снимает приступ. Но со скрутками тоже аккуратнее, без фанатизма. Должно пройти какое-то время, пока организм приспособиться к новым экстремальным для него условиям, поэтому практика должна помогать ему в этом и быть щадящей. Побольше расслабления и поменьше напряжения. Постепенно всё войдет в свое русло. Пейте побольше воды. Исключите алкоголь, кофе. Жирная мясная пища в меру, не переедайте ее.anatoli1118 писал(а):И я думаю как сейчас мне делать асаны, или не делать, или какие есть ограничения или показания в этом случае. Где-то пишут что перевернутые нельзя, непонятно почему. В общем буду рад услышать какие есть соображения.
А.В.
-
- Сообщения: 7
- Зарегистрирован: 27 фев 2016, 20:01
Re: О хроническом холецистите
Спасибо всем за советы, в общем если все без фанатизма делать, в режиме light с минимальным временем выдержки, то пока не вижу никаких побочных эффектов. Даже перевернутые вроде никакого ухудшения не приносят. Буду надеться что все на место встанет.
Re: О хроническом холецистите
Здравствуйте.
У меня проблема с желчным похуже простого холецистита - камни в пузыре и его сморщивание (не работает). Можно ли мне начать заниматься йогой в такой состоянии? Нет ли опасности, что пузырь вдруг заработает и камни пойдут в протоки?
Последний год делаю 5 тибетцев, стал вегетарианцем, похудел на 35 кг от этого всего.
У меня проблема с желчным похуже простого холецистита - камни в пузыре и его сморщивание (не работает). Можно ли мне начать заниматься йогой в такой состоянии? Нет ли опасности, что пузырь вдруг заработает и камни пойдут в протоки?
Последний год делаю 5 тибетцев, стал вегетарианцем, похудел на 35 кг от этого всего.
- Виктор
- Основатель Школы
- Сообщения: 11332
- Зарегистрирован: 14 мар 2002, 07:27
- Откуда: Москва
- Поблагодарили: 1310 раз
Re: О хроническом холецистите
Боюсь, что в данном случае йога неприменима, слишком опасно. На самом деле описанное состояние - острое.
Ситуация требует решения посредством медицины. ИМХО
Ситуация требует решения посредством медицины. ИМХО