Здрасьти, хочу поделиться некоторыми ощущениями. Впервые я это испытал где-то лет в 15(сейчас мне 21). Когда лежишь в теплой ванне и на поверхности остается только лицо, дыхание становится немного другим и если замедлять дыхание как бы пробуя его на вкус с сознанием что-то начинает происходить. Оно начинает мельтешить секунды на 1.5 и ощущение что это можно продолджить, но мне страшновато . Не хочу напускать тумана и мистики, может я просто не осведомлен и это яление как-нить называется типа "эффект бабочки". Мне просто интересно. Может кто-нибудь встречался с подобным. Спасибо за внимание.
Почитайте Леонарда Орра, хотя бы "Осознанное дыхание". У него там тема про ванну очень подробно объясняется. Вообще интересные вещи там пишет. Про бессмертных йогов например.