Чистая Кожа Лица
мешки под глазами, отек лица после сна
Привет Всем.
Уважаемый Ринад,
1)мешки под глазами, отек лица после сна-какова причина
этого. Связано ли это с гормонами, особенно с адреналином?
Замечал,что необязательно после питья воды на ночь, зато после стресса,
общей разбитости, позднего подъема-все это проявляется.
Кстати у отца то же самое,-наследственное?
2)Заниматься хорошо после похода в туалет , но пока не позавтракаешь
и не выкуришь сигарету -ну никак(тем более утром до практики , чтоб
потом и переварить- нет времени) . Чем можно ускорить процесс сразу после сна часов в 6. Интересно, что в сигарете такого полезного, что
процесс идет практически мгновенно.
Спасибо за ответ.
Уважаемый Ринад,
1)мешки под глазами, отек лица после сна-какова причина
этого. Связано ли это с гормонами, особенно с адреналином?
Замечал,что необязательно после питья воды на ночь, зато после стресса,
общей разбитости, позднего подъема-все это проявляется.
Кстати у отца то же самое,-наследственное?
2)Заниматься хорошо после похода в туалет , но пока не позавтракаешь
и не выкуришь сигарету -ну никак(тем более утром до практики , чтоб
потом и переварить- нет времени) . Чем можно ускорить процесс сразу после сна часов в 6. Интересно, что в сигарете такого полезного, что
процесс идет практически мгновенно.
Спасибо за ответ.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемый D.A.,
отвечаю по порядку:
1) Указанные Вами симптомы (отеки мягких тканей век и лица после сна) никак не связаны с адреналином, но чаще всего свидетельствуют о гипопротеинемии (пониженном содержании белков в плазме крови), что может быть следствием недостаточности обратной фильтрации белков крови в почках, или алиментарной недостаточности (дефицит белков и витаминов группы B) или аллергии или микседемы (пониженное продукция гормонов щитовидной железы) и т.д. Иными словами, если это Вас действительно беспокоит, лучше обратится к врачам, которые помогут точнее установить непосредственную причину в Вашем случае.
2) В том, что выкуривание сигареты с утра облегчает дефекацию (опорожнение прямой кишки), нет ничего удивительного. Это, собственно, одна из главных причин, по которой люди курят. Всем известный никотин действует мало кому известным образом. А действует он на так называемые никотиновые рецепторы, обеспечивающие передачу в синапсах парасимпатической нервной системы. Что это значит? А означает это, в частности, ни много ни мало, активацию перистальтики кишечника, что несомненно облегчает дефекацию с утра. Кроме того, активация парасимпатики ведет к:
1) улучшению пищеварения (отсюда так сладка сигарета после еды ),
2) эмоциональному успокоению, что также побуждает многих потянуться за сигаретой при любом стрессе
3) успокоению учащенного сердцебиения, что вызвало к жизни знаменитую страшилку про "каплю никотина, которая убивает лошадь". Дело в том, что капля никотина "просто" останавливает сердце, чрезмерно усиливая вагусные (сиречь парасимпатические) влияния на сердечную мышцу. Правда, поступит эта "капля" в организм только при одновременном выкуривании около полусотни сигарет. В меньших объемах никотин выступает только как регулятор, но ни в коем случае как яд. Отсюда неэффективность мероприятий по снижению никотина в табаке - курильщики просто вынуждены для достижения искомого эффекта выкуривать больше сигарет, увеличивая поступление в легкие действительно вредных иных продуктов горения табака.
отвечаю по порядку:
1) Указанные Вами симптомы (отеки мягких тканей век и лица после сна) никак не связаны с адреналином, но чаще всего свидетельствуют о гипопротеинемии (пониженном содержании белков в плазме крови), что может быть следствием недостаточности обратной фильтрации белков крови в почках, или алиментарной недостаточности (дефицит белков и витаминов группы B) или аллергии или микседемы (пониженное продукция гормонов щитовидной железы) и т.д. Иными словами, если это Вас действительно беспокоит, лучше обратится к врачам, которые помогут точнее установить непосредственную причину в Вашем случае.
2) В том, что выкуривание сигареты с утра облегчает дефекацию (опорожнение прямой кишки), нет ничего удивительного. Это, собственно, одна из главных причин, по которой люди курят. Всем известный никотин действует мало кому известным образом. А действует он на так называемые никотиновые рецепторы, обеспечивающие передачу в синапсах парасимпатической нервной системы. Что это значит? А означает это, в частности, ни много ни мало, активацию перистальтики кишечника, что несомненно облегчает дефекацию с утра. Кроме того, активация парасимпатики ведет к:
1) улучшению пищеварения (отсюда так сладка сигарета после еды ),
2) эмоциональному успокоению, что также побуждает многих потянуться за сигаретой при любом стрессе
3) успокоению учащенного сердцебиения, что вызвало к жизни знаменитую страшилку про "каплю никотина, которая убивает лошадь". Дело в том, что капля никотина "просто" останавливает сердце, чрезмерно усиливая вагусные (сиречь парасимпатические) влияния на сердечную мышцу. Правда, поступит эта "капля" в организм только при одновременном выкуривании около полусотни сигарет. В меньших объемах никотин выступает только как регулятор, но ни в коем случае как яд. Отсюда неэффективность мероприятий по снижению никотина в табаке - курильщики просто вынуждены для достижения искомого эффекта выкуривать больше сигарет, увеличивая поступление в легкие действительно вредных иных продуктов горения табака.
Искренне Ваш, Ринад.
Отек на лице
Здравствуйте, у меня такая проблема:
Года 1,5 назад появилось покраснение и небольшая припухлость в области носа(под глазами вокруг носа) , сперва она была непостоянной, а потом прочно закрепилась на моем лице. Я обратился к дерматологу. Мне предложили лечь на обследование и я согласился.Пролежал я там 3 недели, сдавая разнообразные анализы и тесты. С горем пополам врачи поставили мне диагноз: саркоидоз кожи и назначили преднизолон(гормоны). Я прошел "курс лечения", но результатов это не дало. Я ваписался, так и не поняв что со мной(диагнозу врачей я недоверял тем более саркоидоз это системное заболевание, причины которого врачи и сами толком не знают). Разочаровавшись в традийионной медицине, я начал искать выход в нетрадиционнойю За эти 1,5 года я съел гору БАДов - безрезультатно.
В последнее время я начал подозревать, что проблема кроется в каком-то нарушении носовых проходов(у меня имеет место быть периодическая заложенность носа) тем более если спроецировать гайморовы пазухи на кожу, то это как раз и будут очаги заболевания.
В последний месяц заинтересовался йогой. Нашел в интернете Джала-нети (промывание носа водой) и уже несколько дней выполняю.
Выскажите,пожалуйста, свои мнения по этому поводу. Буду очень благодарен.Меня это очень напрягает, тем более мне 21 год и у меня уже начали формироваться всякие комплексы.
С уважением, Антон.
Года 1,5 назад появилось покраснение и небольшая припухлость в области носа(под глазами вокруг носа) , сперва она была непостоянной, а потом прочно закрепилась на моем лице. Я обратился к дерматологу. Мне предложили лечь на обследование и я согласился.Пролежал я там 3 недели, сдавая разнообразные анализы и тесты. С горем пополам врачи поставили мне диагноз: саркоидоз кожи и назначили преднизолон(гормоны). Я прошел "курс лечения", но результатов это не дало. Я ваписался, так и не поняв что со мной(диагнозу врачей я недоверял тем более саркоидоз это системное заболевание, причины которого врачи и сами толком не знают). Разочаровавшись в традийионной медицине, я начал искать выход в нетрадиционнойю За эти 1,5 года я съел гору БАДов - безрезультатно.
В последнее время я начал подозревать, что проблема кроется в каком-то нарушении носовых проходов(у меня имеет место быть периодическая заложенность носа) тем более если спроецировать гайморовы пазухи на кожу, то это как раз и будут очаги заболевания.
В последний месяц заинтересовался йогой. Нашел в интернете Джала-нети (промывание носа водой) и уже несколько дней выполняю.
Выскажите,пожалуйста, свои мнения по этому поводу. Буду очень благодарен.Меня это очень напрягает, тем более мне 21 год и у меня уже начали формироваться всякие комплексы.
С уважением, Антон.
-
- Сообщения: 356
- Зарегистрирован: 27 май 2003, 17:27
- Откуда: Ленинградская область
- Поблагодарили: 3 раза
Как я понял, диагноз саркоидоза установлен уже точно? Или нет? Исключали ли красную волчанку и склеродермию? И вообще, что говорят ревматологи?
Что касается саркоидоза - действительно, заболевание странное. Причина его неизвестна. Иногда протекает довольно злобно, зато и нередко проходит самопроизвольно и навсегда. С учетом этих особенностей сами врачи иной раз рекомендуют "полечиться нетрадиционно".
Уточните, на основании чего поставлен диагноз.
Есть ли какая-либо симптоматика еще, кроме кожных проявлений?
Что касается саркоидоза - действительно, заболевание странное. Причина его неизвестна. Иногда протекает довольно злобно, зато и нередко проходит самопроизвольно и навсегда. С учетом этих особенностей сами врачи иной раз рекомендуют "полечиться нетрадиционно".
Уточните, на основании чего поставлен диагноз.
Есть ли какая-либо симптоматика еще, кроме кожных проявлений?
Чистая Кожа Лица
Приветвую!
Прежде чем задать вопрос, скажу - что копался в поиске минут 10, но конкретный ответ так и не нашел.
Вот собсвенно вопрос:
Поры лица забиты. В принципе например груди и спины - то же но намного меньше.
Дак вот - часто мыть мылом - получаю обратный эффект - начинаются покраснения и пр.
Варианты типа очищаюх лосьонов - тот же временный а иногда и обратный результат.
Чем очищиать? Не пойму.
И еще: раньше питался как попало, потом был период 8-ми месячного 90%-го сыроедениья, теперь балансирую больше.
Кофе, шоколоад, алкоголь, никотин, сахар, жираня пища - со мной не знакомы уже год.
И самое интересное: смена пищевого рациона сущесвтенно не повлияла на читоту кожи, по крайней мере я никакой разницы не заметил.
Прежде чем задать вопрос, скажу - что копался в поиске минут 10, но конкретный ответ так и не нашел.
Вот собсвенно вопрос:
Поры лица забиты. В принципе например груди и спины - то же но намного меньше.
Дак вот - часто мыть мылом - получаю обратный эффект - начинаются покраснения и пр.
Варианты типа очищаюх лосьонов - тот же временный а иногда и обратный результат.
Чем очищиать? Не пойму.
И еще: раньше питался как попало, потом был период 8-ми месячного 90%-го сыроедениья, теперь балансирую больше.
Кофе, шоколоад, алкоголь, никотин, сахар, жираня пища - со мной не знакомы уже год.
И самое интересное: смена пищевого рациона сущесвтенно не повлияла на читоту кожи, по крайней мере я никакой разницы не заметил.
Как не понаслышке знакомая с этой проблемой, могу сказать, что проблема с кожей скорее всего вторична. "Корень зла" связан с пишеварительно-выделительной системой, особенно с работой печенки, почек и кишечника (не исключены и гормональные проблемы). Возможно, кто-то сможет посоветовать толкового врача, который сможет указать, какая именно из этих проблем - ваша. Но один из наиболее очевидных путей несколько улучшить состояние - следить, чтобы выделительная система работала без сбоев.
Мылом мыть лицо не рекомендуется - купите какую-нибудь нежную пенку. Еще косметологи советуют утром и вечером умываться овсянкой: мокрыми руками берете небольшое количество хлопьев и легкими массажными движениями очищаете лицо, а потом смываете водой. Если не лениться - результат вскоре будет ощутим.
Мылом мыть лицо не рекомендуется - купите какую-нибудь нежную пенку. Еще косметологи советуют утром и вечером умываться овсянкой: мокрыми руками берете небольшое количество хлопьев и легкими массажными движениями очищаете лицо, а потом смываете водой. Если не лениться - результат вскоре будет ощутим.
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемый Тыдыщ,
какое бы то ни было очищение кожи ничего не даст, поскольку проблема не в коже, но гораздо глубже. Ничего не зная о Вашем дерматологическом статусе, тем не менее дам несколько общефизиологических советов. Корень большинства косметических проблем с кожей в недостаточном ее кровоснабжении, которые непосредственно следуют из высокой стрессированности. Стресс как неспецифическая реакция организма на повреждение (или на угрозу повреждения - то, что безграмотные психологи любят называть "психоэмоциональным" стрессом) на первой стадии ВСЕГДА ведет к снижению кожного кровотока (симпато-адреналовые реакции "борьбы или бегства" для предотвращения быстрой кровопотери при возможной травме). Для ее компенсации и возврата крови в кожу требуется активизация противоположного отдела вегетативной нервной системы - парасимпатической нерной системы. Для этого надо, например, поспать после еды. Причем после всякой еды просто минут двадцать хотя бы полежать При всей внешней примитивности данной процедуры именно она и составляет львиную долю эффекта всей процедурной косметологии - пацент должен ОБЯЗАТЕЛЬНО заснуть на кушетке во время ЛЮБОЙ процедуры. Эмпирически это "знает" любой косметолог, но никогда в этом себе не признается
какое бы то ни было очищение кожи ничего не даст, поскольку проблема не в коже, но гораздо глубже. Ничего не зная о Вашем дерматологическом статусе, тем не менее дам несколько общефизиологических советов. Корень большинства косметических проблем с кожей в недостаточном ее кровоснабжении, которые непосредственно следуют из высокой стрессированности. Стресс как неспецифическая реакция организма на повреждение (или на угрозу повреждения - то, что безграмотные психологи любят называть "психоэмоциональным" стрессом) на первой стадии ВСЕГДА ведет к снижению кожного кровотока (симпато-адреналовые реакции "борьбы или бегства" для предотвращения быстрой кровопотери при возможной травме). Для ее компенсации и возврата крови в кожу требуется активизация противоположного отдела вегетативной нервной системы - парасимпатической нерной системы. Для этого надо, например, поспать после еды. Причем после всякой еды просто минут двадцать хотя бы полежать При всей внешней примитивности данной процедуры именно она и составляет львиную долю эффекта всей процедурной косметологии - пацент должен ОБЯЗАТЕЛЬНО заснуть на кушетке во время ЛЮБОЙ процедуры. Эмпирически это "знает" любой косметолог, но никогда в этом себе не признается
Последний раз редактировалось Ринад С. Минвалеев 25 сен 2006, 21:40, всего редактировалось 1 раз.
Искренне Ваш, Ринад.
Ринад С. Минвалеев, спасибо вам огромное за ответ!
Как раз в точку!
Я просто это не связыал воедино.
В общем у меня малая способность у организма к снабжению кровью.
Т.е.: мерзлячесть тотальная.
+ Внутри черепное давление.
+ Получается что с кожей проблемы - из-за того же - отсутвие достаточного прилива крови.
__
Мне один врач посоветовал пройти курс никотиновой кислоты...
Дошел до 15 таблеток за раз - эффект минимальынй.
Короче даже поставили 10 (да, именно десять) кубиков никотиновой кислоты в вену - результат?
Привкус на языке, покраснение лица груди, пошло по ногам.
Всё. через 40 секунд - как будто ввели 20кубиков "антивещества" - как ветром все сдуло секунд за 5...
Сижу дальше ВООБЩЕ никаих ощущений и симптомов...
"Дыхание для вызова гипоксии" - пробвал - ощущение примерно такое же - сначала (пол минуты) что-то есть - потом - хотб 15 минут дышу - ничего...
Как раз в точку!
Я просто это не связыал воедино.
В общем у меня малая способность у организма к снабжению кровью.
Т.е.: мерзлячесть тотальная.
+ Внутри черепное давление.
+ Получается что с кожей проблемы - из-за того же - отсутвие достаточного прилива крови.
__
Мне один врач посоветовал пройти курс никотиновой кислоты...
Дошел до 15 таблеток за раз - эффект минимальынй.
Короче даже поставили 10 (да, именно десять) кубиков никотиновой кислоты в вену - результат?
Привкус на языке, покраснение лица груди, пошло по ногам.
Всё. через 40 секунд - как будто ввели 20кубиков "антивещества" - как ветром все сдуло секунд за 5...
Сижу дальше ВООБЩЕ никаих ощущений и симптомов...
"Дыхание для вызова гипоксии" - пробвал - ощущение примерно такое же - сначала (пол минуты) что-то есть - потом - хотб 15 минут дышу - ничего...
-
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 14 июл 2006, 10:11
- Откуда: Санкт-Петербург
- Поблагодарили: 1 раз
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: 25 ноя 2005, 20:45
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
Тыдыщ, у меня такая же проблема. Давайте бороться вместе и/или делиться информацией о борьбе? Я ем что попало, т.е. то, что мой организм признаёт аппетитным. Вес в норме. Перепробовала КУЧУ разной косметики и французской и английской и т.д. Остановилась на нашей российской Мирра Люкс. Оказалось, что если есть проблема, то масками и т.д. её не решишь. Пошла к косметологу. Посетила 4 раза (за 2 недели), улучшения есть. Делали пилинг и маски против акнэ, до чистки не дошли. Умываюсь вечером и утром пенкой, в которую добавляю масло виноградной косточки.
Мироблан Хебула, самочувсвие сейчас спокойное, благостное, так сказать.
вопрос привел меня в тупик, по правде говоря.
Я если чесно - не знаю что вы подрузомеваете под "заниматся йогой".
Асаны по часу в день? - нет.
У меня есть несколько коротких и средних комплексов которые я делаю когда захочется, они из разных практик.
Кста, заметил что могу съест меда грамм 200 с горячим чайем и опят же не жарит. Точнее очень слабо в начале потом 0.
а основной жарящий элемент в мёде, тот же витамин pp, вроде, который и есть никотиновая кислота.
Шапка-Ушанка,
Я не отношусь к этому как и к борьбе, да и вообще убираю любую борьбу из моей жизни.
По сути: из теоретической базы мне известы только 2 причины.
1. питание
2. кровоснабжение, на которое Ринад указал.
Вариации на тему 1 - к изменениям не привили.
Итого:
а.Надо пробывать разрабатывать кровоснабжение.
б.Надо расширять теоретическую базу, т.е. возможные причины.
з.ы.
А у вас то же мерзлячесть и высчерепное давление, и недосып?
Вы занимаетесь йогой или просто интересуетесь?
вопрос привел меня в тупик, по правде говоря.
Я если чесно - не знаю что вы подрузомеваете под "заниматся йогой".
Асаны по часу в день? - нет.
У меня есть несколько коротких и средних комплексов которые я делаю когда захочется, они из разных практик.
Ищу ответ на ваш вопрос про никотиновую кислоту, пока не нашла, сложно.
Кста, заметил что могу съест меда грамм 200 с горячим чайем и опят же не жарит. Точнее очень слабо в начале потом 0.
а основной жарящий элемент в мёде, тот же витамин pp, вроде, который и есть никотиновая кислота.
Шапка-Ушанка,
Давайте бороться вместе и/или делиться информацией о борьбе?
Я не отношусь к этому как и к борьбе, да и вообще убираю любую борьбу из моей жизни.
По сути: из теоретической базы мне известы только 2 причины.
1. питание
2. кровоснабжение, на которое Ринад указал.
Вариации на тему 1 - к изменениям не привили.
Итого:
а.Надо пробывать разрабатывать кровоснабжение.
б.Надо расширять теоретическую базу, т.е. возможные причины.
з.ы.
А у вас то же мерзлячесть и высчерепное давление, и недосып?
-
- Сообщения: 45
- Зарегистрирован: 25 ноя 2005, 20:45
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 1 раз
- Контактная информация:
Ринад С. Минвалеев писал(а): Для этого надо, например, поспать после еды. Причем после всякой еды просто минут двадцать хотя бы полежать
Мне это странно слышать... так как, наоборот слышал, что как раз после еды спать нельзя... и если после еды сильно хочется спать, то это говорит о том, что человек переел... После еды советуют пешые прогулки, так как ходьба стимулирует пищеварение... А шо касается сна, то я думаю, что надо просто иметь полноценный здоровый сон...
-
- Сообщения: 4431
- Зарегистрирован: 24 янв 2004, 11:17
- Откуда: Санкт-Петербург
- Благодарил (а): 10 раз
- Поблагодарили: 250 раз
Уважаемый sadhaka,
позволю себе процитировать "Чжуд-ши" (М.: "Восточная литература" РАН, 2001 - с.160):
В более понятном изложении сие означает, что если Вам после еды стало невмоготу ("наверное, съели чего-нибудь не то" ), то имеет смысл прогуляться, но превращать это в привычку, значит превращать еду в яд , по крайней мере согласно главному канону тибетской медицины.
позволю себе процитировать "Чжуд-ши" (М.: "Восточная литература" РАН, 2001 - с.160):
"Некоторые болтают вздор, будто при любом ма-жу, свежем или старом, полезны пешие прогулки. Но они полезны только при свежем ма-жу, вызванным гущей, а при старом ма-жу, вызванным прозрачным соком, прогулки вредны, как яд."
В более понятном изложении сие означает, что если Вам после еды стало невмоготу ("наверное, съели чего-нибудь не то" ), то имеет смысл прогуляться, но превращать это в привычку, значит превращать еду в яд , по крайней мере согласно главному канону тибетской медицины.
Искренне Ваш, Ринад.
Ринад С. Минвалеев писал(а):В более понятном изложении сие означает, что если Вам после еды стало невмоготу ("наверное, съели чего-нибудь не то" ), то имеет смысл прогуляться, но превращать это в привычку, значит превращать еду в яд , по крайней мере согласно главному канону тибетской медицины.
===============================================
Ринад... а как же сон после еды?... неужели рекомендации "не спать после еды" - не верны!?...
И согласны ли вы с тем, что тяга поспать после еды вызвана как раз перееданием (в смысле сон - есть восполнение энергии, которой нужно много, для переваривания большого количества пищи)?
Лично у меня сразу после еды снятся кошмары... или я вообще испытываю дискомфорт в области чрева, переходя в горизонтальное положение... О чём это говорит?
===============================================
У меня к сожалению тоже проблемы с кожей
И, конечно, хотелось бы их решить
прыщей нет,
воспаления-покраснения бывают часто,
забиты поры
стресса в интитуте и на работе - до фига
алкоголь-никотин-кофе-чай-жирное-консервы - нет
1,5 года
без сладкого - пока никак
родилась в москве 4.3.88 в 19-35
Ходила к косметологом, меня начали давить руками,
колоть кислотой кожу и я сбежала
Ходила к дерматологу в Данаю, дали
много пробников и сказали, что главное -очищение,
ибо, вегето-сосудистая система не справляется,
она пока неустойчива(18 лет)
примерно тоже самое сказал и гомеопат
и прописал эдас111 и траумель
(и много таблеток от кишечника)
мерзлявость есть....
пальцы постоянно холодные и влажные
что со мной? что следует почитать на данную тему (а что не следует)?
подскажите, пожалуйста
И, конечно, хотелось бы их решить
прыщей нет,
воспаления-покраснения бывают часто,
забиты поры
стресса в интитуте и на работе - до фига
алкоголь-никотин-кофе-чай-жирное-консервы - нет
1,5 года
без сладкого - пока никак
родилась в москве 4.3.88 в 19-35
Ходила к косметологом, меня начали давить руками,
колоть кислотой кожу и я сбежала
Ходила к дерматологу в Данаю, дали
много пробников и сказали, что главное -очищение,
ибо, вегето-сосудистая система не справляется,
она пока неустойчива(18 лет)
примерно тоже самое сказал и гомеопат
и прописал эдас111 и траумель
(и много таблеток от кишечника)
мерзлявость есть....
пальцы постоянно холодные и влажные
что со мной? что следует почитать на данную тему (а что не следует)?
подскажите, пожалуйста