Из своего непродолжительного опыта занятия Чжун Юань Цигун, могу сказать, что главное в дереве это то состояние, которое в классической йоге называется ЧВН. Только в классической йоге, о которой идет речь на этом форуме, предполагается удобное положение в асане, а в дереве Чжун Юань Цигун без навыка и физ.поготовки (полусогнутые колени, руки, обхватывающие большое дерево и т.д) долго не простоишь. Очень трудно расслабиться, когда у тебя хвост болит и спина отваливается. ИМХО.
Сергей_КЧто касается гайморитов, то у меня с этим опыта побольше, чем с Чжун Юань Цигуном.
Причиной гайморитов может быть что угодно: аллергия, вирусы, искривленная перегородка и прочее-прочее. Прежде всего надо выяснить эту причину, и действовать в соответствии. На мой непросвещенный взгляд, если пранаяма вызывает искривление перегородки, а искривленная перегородка - гайморит, то зачем такая пранаяма?
В общем, чтобы вылечиться от гайморита, надо найти хорошего ЛОРа...
Кстати, прокол - не единственный способ лечения.