Ромову
Сергей, я уже два дня не могу отправить Вам мыло - пишет, что Ваш сервер не найден.
Резкий выдох и самопроизвольный вдох - это Капалабхати.
Быстрое энергичное дыхание - Бхастрика. Описано у Айенгара, Сатьянанды, Афанасьева и Смирнова.
Моя почта работает.
Всего наилучшего, АЮТ.
путаница в названиях дыхательных техник
-
- Сообщения: 132
- Зарегистрирован: 24 янв 2011, 09:26
-
- Сообщения: 132
- Зарегистрирован: 24 янв 2011, 09:26
-
- Сообщения: 41
- Зарегистрирован: 30 ноя 2007, 21:03
- Откуда: israel
путаница в названиях дыхательных техник
В уроках в разделе пранаямыНади Шодхана описана как переменное дыхание с перекрытием ноздрей, а Анулома-Вилома как тоже самое но без перекрытия.В других источниках я встречал ,что Н.Ш. это переменное дыхание с перекрытием ноздрей, а А.-В. суть то же нодобавляются Кумбахи (задержки).http://www.universalinternetlibrary.ru/ ... t2.shtml#9 С уважением.
-
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 3249
- Зарегистрирован: 16 дек 2005, 21:19
- Откуда: Калуга / St. Louis
- Благодарил (а): 325 раз
- Поблагодарили: 765 раз
- Контактная информация:
Вы наверное ещё не видели как асаны называют. Одним и тем же названием могут обозначаться такие асаны, которые не похожи ни по форме ни по действию. У каждой школы, у каждого автора--своя терминология.
Короче, не зацикливайтесь на названиях, в них нет никакой самоценности. Хоть и красиво звучит. Иногда.
-
- Сообщения: 41
- Зарегистрирован: 30 ноя 2007, 21:03
- Откуда: israel
капалабхати,апалабхати
Здравствуйте,относятся ли вышеперечисленные техники к пранаяме или к криям.Могу ли я их практиковать перед комплексом асан.Спасибо.