1. Конечная цель "саморазвития" при помощи голодания?
1. Пока не знаю. Это будет видно в процессе саморазвития. Точно так же, как ребенок ест еду(Первый раз, или молоко матери, к примеру) - он же не думает - какая там конечная цель.
2. Конечная цель "саморазвития" при помощи йоги?
2. Йогой не занимаюсь. Если буду заниматься - цель пока туманна...
3. Что такое "саморазвитие"?
Термин. Что озаначает - догадываюсь смутно.
4. Существуют процессы в организме, запускаемые только при сухом голодании. Назовите их.
Если вы о процессе под названием "тотальное оздоровление"...?
Ну а вобще, кетоацидозный криз, переход на кетоацидозное питание,(Термины вспомнил по памяти - возможно, ошибся в буквах) переход на эндогенное питание
5. Система в сухом голодании. Как? Когда? Сколько? и почему столько? С чем сочетается эффективно?
Системы нет - делать как получаецца, лишь бы голодалось, - а это самое сложное, хочется приятных вкусовых ощущений. Впрочем, это не всем, есть люди которые и так легко могут себя ограничивать в питании - им легче.
Голодал всвязи с ОЧЕНЬ плохим состоянием организма, т.е. в целом был здоров - но уже руки трясло, в мои то 20 лет
Связано было с энергичным характером, когда нервов не считаешь, и с неправильным питанием - например постоянно перегрузка мясом и белым хлебом. А также, к примеру - банка сгущенки в день, и еще много чего! Я же не знал, что это вредно! Я думал еда только полезна
)) [т.е. это можно назвать булимией только без блевания
]
Сейчас уже можно и не голодать, я просто мясо не ем, и хлеб без отрубей тоже.(Про сгущенку и косервы вообще молчу, правда - иногда и немного - МОЖНО ВСЕ!) Но все же ем неправильно - и постепенно опять идет легкое ухудшение "чистоты организма". Шоколад по 300гр каждый день, и.т.д...
Но в целом я понял - что здоровье это лишь часть результата, хотя стимул сильнейший. А голодать буду даже если 100% идеальное здоровье(Правда, без голодания можно расчитывать лишь на 70-80% здоровья)
7 дней это конечно круто.
Спасибо
. Вообще я голодал так - каждые 30-60 дней - по 5-7 дней 5 раз. Потом уже устал(Не физически, а морально - пересиливать себя. Думаю, тут есть люди которым это гораздо проще, не все же любители тепла и сладкого как я),
и вот уже месяца четрые не голодаю. Чую, пора уже! Даже по здоровью, хоть в целом оно и хорошее(Даже насморка нет, но я Дева по Асценденту (это из астрологии, хотя по Солнцу - Близнец), поэтому цитирую Глобу:"В вопросах здоровья зациклены и мнительны" - так что для меня даже не стоит вопрос голодать или нет. - Конечно да!
Но утверждать что голодать в сухую 14 суток, доступно каждому, это даже не преступление это ошибка.
Но это не я придумал. Есть экспедиции - собирают 30 человек, и на природу на 2 недели без воды. Правда, ссылку не найду щас, да и не видел я там процента кто не смог 14 дней. Но вроде как все смогли.
Ясен пень, что начать надо с 1-3 дня. Потом как то перейти на 5, потом 7. А уж потом и 14 брать можно.
Сразу, конечно, выдержит не каждый, а точнее - это весьма будет рискованная идея, и не советую так делать, хотя попробовать можно. Но можно не выдержать 14 дней или потому что сил терперь не хватит морально, или же физически - но тогда сойдешь просто чуть раньше, когда почуствешь что больше не можешь.
Но не вижу смысла сразу брать 14
Лучше как я - сначал 3 с водой, потом уже без воды...(С водой я голодал лишь 2 раза - больше не голодаю с водой. Потому что это... Ну... Болезненнее, как по мне? И вот тут реально чуствуется вред какой то... В общем - с водой и не думайте! Равзе что для разминки! Или когда на 40 дней идешь - тут придется воду иногда пить)
Во всем нужно включать голову. Помню, когда голову не включал, то у меня даже кожа на пальцах ног сходила ломтями.
Хм...
)) Ну надо основываться на самочуствии и опыте других.
