Не знаю... По-моемому Аюрведа больше 3-х дней никому не советует голодать.. Хотя конечно, очень многое зависит от конституции человека.

тоже конечно, правильного ответа не знаю,но, думаю, что все зависит, макс, от того на каком уровне регулярной практики Вы находитесь, диета для каждого случая разная, и в одном случае голодание может быть полезно, а в другом вредно

А что в Пост вообще вообще ничего не едят?? Он же чуть ли не полтора месяца длиться

Dragonite_Z писал(а):А что в Пост вообще вообще ничего не едят?? Он же чуть ли не полтора месяца длиться

Ну почему сейчас едят, постную пищу, а вообще, если следовать заветам И.Х., то да, ничего.

Это где у И.Х. такие заветы?

mg писал(а):Это где у И.Х. такие заветы?

См. например "Евангелие мира от ессеев"

Апокриф... А вообще-то по питанию у Него, кажется, один завет:
" Не то оскверняет уста что входит в них, а что выходит из них."

mg писал(а):Апокриф... А вообще-то по питанию у Него, кажется, один завет:
" Не то оскверняет уста что входит в них, а что выходит из них."

Ну, есть мнение, что это вещи взаимосвязанные...

maxxx писал(а):Собственно вопрос: есть ли у кого практический опыт совмещения довольно продолжительного голодания и регулярной практики.

Не знаю, можно ли назвать 15д. - продолжительным.
опыт есть (один, в горных условиях ит.д.)
Результат исключительно положительный. (из любопытных эффектов: комары и пр. перестают интересоваться)

maxxx писал(а):Кстати, какое-то время назад Виктор Сергеевич обмолвился что выложит материал по длительному голоданию. Было бы интересно почитать

Сроки близкие максимальному ... да очень было бы интересно.

Alexandr писал(а):(из любопытных эффектов: комары и пр. перестают интересоваться)

В предверии лета, действительно очень любопытная и полезная инфа Спасибо!

Думаю, что поститься, а именно питаться скоромной пищей в этот период имеет смысл, если Вы придерживаетесь традиции христианства. В противном случае - довольно бессмысленно. Ведь пост это по-своему подготовка к Пасхе, к таинству причащения, со-участие стараданиям Христовым.
Действительно, Иисус Христос не давал таких заветов (апокрифы и неканоны не в счет - ересь), но это установка Церкви. О голодании речи нет, только в первый и последний дни.

Зеддикус писал(а): О голодании речи нет, только в первый и последний дни.

Ну хвала Шиве!! А то я за Православных братьев и сестер уже переживать начал

Развивая тему.
С другой стороны Иисус говорил: " Не нарушить Моисеев закон пришёл я, но исполнить". А в Моисеевом законе очень много о надлежащем питании сказано.... Другое дело, что Моисеевы внуки
не признают слова Христа сколь-нибудь имеющими значение, мягко
говоря.

Голодание без приема воды


Кто знает, поделитесь опытом, сколько суток можно голодать без воды, без вреда для организма ?
В разных источниках пишут по разному, 5-10 и даже якобы 18 дней можно голодать и не пить воду, и типа при этом никакого вреда не будет.

Все зависит от физической активности, т.е. выкипания воды и ее избыточности в организме. В обычном режиме как то голодал без воды дней 5, без желания пить. Если не двигаться интенсивно, думаю можно дольше.

Ниче себе. А это-то зачем?

В лечебном голодании такая практика применяется для форсированного получения ацидоза.
Голодать просто так, тем более на сухую - не стоит, имхо. Голодать - это в смысле от 3-х суток и более на воде, и более суток всухую. Денёчек, да в экадаши, да на лоне природы - куда не шло. Остальное упирается в очень серьёзный вопрос - "зачем?". Для организма это серьёзный напряг, если почки слабые - можно проблем поиметь на всю оставшуюся жизнь. Сердечникам тоже не рекомендуется. Короче, только здоровым людям, которые не знают, чем бы себя ещё развлечь.
Есть один дядька, раньше его часто показывали по телевизору - корифей сухого голодания. Сейчас на Олимпийском торгует книгами собственного сочинения, из серии "Школа русского голодаря". Бородатый старичок, с проплешинами, сильно пигментированной сухой кожей, плохим зрением - этот человек ещё 10 лет назад рассказывал, что сухое голодание омолаживает организм.
Сам я пробовал голодать всухую для эксперимента - 3 дня летом, при интенсивных физических нагрузках. Одно могу сказать - желающие узнать, что такое "устойчивая концентраци" не пожалеют. Насчёт длительности - она пропорциональна жировым запасам и обратно пропорциональна зравому смыслу.

Зачем?
Чтоб на день шестой - пИсать и плЯкать

Вроде бы сухое голодание в течении 5 дней уничтожает в крови все без исключения микробы и вирусы. Слышал вроде, если 5 дней без воды поголодать, то даже вирус СПИДА разрушается в крови от недостатка воды и человек воздоравливает.
Незнаю правда это или нет, но вот хронический и обычный насморк и ОРЗ лечить так можно, 2 дня без воды и полный порядок, - ни одной сопли не останется.

Сергей прав, насморк извел - почки отвалились...