Зевота
Зевота во время практики
Здравствуйте!
... Если тянет зевать во время практики - это недостаток кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или может еще что либо?
... Если тянет зевать во время практики - это недостаток кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или может еще что либо?
Re: Зевота во время практики
> Здравствуйте!
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или
> может еще что либо?
Это явное проявление кармических механизмов реинкарнационных тенденций. Вы на верном пути, Митрич! Так держать.
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или
> может еще что либо?
Это явное проявление кармических механизмов реинкарнационных тенденций. Вы на верном пути, Митрич! Так держать.
Re: Зевота во время практики
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или
> может еще что либо?
Может Вам просто спать побольше? )
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии? Или
> может еще что либо?
Может Вам просто спать побольше? )
Talk is expensive, silence is free
Re: Зевота во время практики
> Здравствуйте!
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии?
> Или
> может еще что либо?
> Это явное проявление кармических механизмов реинкарнационных
> тенденций. Вы на верном пути, Митрич! Так держать.
Хорошо! А какой слудующий этап? И есть ли где либо описание этапов или возможных состояний?
> ... Если тянет зевать во время практики - это недостаток
> кислорода в организме или проявление вторичной энергии?
> Или
> может еще что либо?
> Это явное проявление кармических механизмов реинкарнационных
> тенденций. Вы на верном пути, Митрич! Так держать.
Хорошо! А какой слудующий этап? И есть ли где либо описание этапов или возможных состояний?
-
- Сообщения: 269
- Зарегистрирован: 21 мар 2002, 17:14
- Откуда: отовсюду
- Поблагодарили: 2 раза
Re: Зевота во время практики
> Хорошо! А какой слудующий этап? И есть ли где либо описание
> этапов или возможных состояний?
А слудующий этап, дорогой Митрич, - это сплошная трансцендентность, абсолютно невыразимая в слове. Но наступит он (или, вернее, она) не скоро. Так что, будьте готовы зевать и дальше. Причем, чем дальше - тем больше.
> этапов или возможных состояний?
А слудующий этап, дорогой Митрич, - это сплошная трансцендентность, абсолютно невыразимая в слове. Но наступит он (или, вернее, она) не скоро. Так что, будьте готовы зевать и дальше. Причем, чем дальше - тем больше.
take it easy
Re: Зевота во время практики
> А слудующий этап, дорогой Митрич, - это сплошная
> трансцендентность, абсолютно невыразимая в слове. Но
> наступит он (или, вернее, она) не скоро. Так что, будьте
> готовы зевать и дальше. Причем, чем дальше - тем больше.
Тогда возникает вопрос:
почему тянет зевать в одних асанах, например (на вскидку) в Сарвангасане, Паршваконасане, Пашчимоттасане ... и т.д., а в Халасане или в той же Эка Пада Ширшасане (разница в опущенной ноге) - нет! Есть ли где какая литература?
> трансцендентность, абсолютно невыразимая в слове. Но
> наступит он (или, вернее, она) не скоро. Так что, будьте
> готовы зевать и дальше. Причем, чем дальше - тем больше.
Тогда возникает вопрос:
почему тянет зевать в одних асанах, например (на вскидку) в Сарвангасане, Паршваконасане, Пашчимоттасане ... и т.д., а в Халасане или в той же Эка Пада Ширшасане (разница в опущенной ноге) - нет! Есть ли где какая литература?
Зевота
Заметила, что уже в течении нескольких недель все время хожу и зеваю...слишком как-то часто, ощущение возникает, что воздуха как будто не хватает. Высыпаюсь, помещение проветриваю, гуляю и т.п..
Могло ли что-то так дивно из-за некорректной практики асан сместиться в позвоночнике или где-то еще?
(чем-то йогоподобным занимаюсь давно)
Что-то можно делать, кроме как релаксировать?
Могло ли что-то так дивно из-за некорректной практики асан сместиться в позвоночнике или где-то еще?
(чем-то йогоподобным занимаюсь давно)
Что-то можно делать, кроме как релаксировать?
Последний раз редактировалось Йожик 13 сен 2010, 21:21, всего редактировалось 1 раз.
«Пусть ваш сегодняшний день будет легким, радостным и пронизанным лучами солнечного света — этого вам желает популярная эстонская певица Гуна Тамас».
Re: Зевота
Йожик писала:
На самом деле может быть все, что угодно, в том числе и сдвиг (и в позвоночнике, и где-то еще) - ИМХО. А релакс помогает?
Могло ли что-то так дивно из-за некорректной практики асан сместиться в позвоночнике или где-то еще?
(чем-то йогоподобным занимаюсь давно)
Что-то можно делать, кроме как релаксировать?
На самом деле может быть все, что угодно, в том числе и сдвиг (и в позвоночнике, и где-то еще) - ИМХО. А релакс помогает?
Мир полон красок! Разных... :)
Re: Зевота
Gol писал(а):Gol писала:На самом деле может быть все, что угодно, в том числе и сдвиг (и в позвоночнике, и где-то еще) - ИМХО. А релакс помогает?
Помогает, временно частота зевков снижается, потом начинаю снова работать, напрягаться, т.п. - и опять зеваю.
Когда слушаю йогу-нидру, то вобоще не зеваю в процессе.
«Пусть ваш сегодняшний день будет легким, радостным и пронизанным лучами солнечного света — этого вам желает популярная эстонская певица Гуна Тамас».
Легко, конечно, говорить со стороны, но ИМХО, раз есть помогающее средство (релакс), так им и надо лечить. И йогоподобное на время попробовать приостановить на всякий случай. А то, пытаясь вылечить сдвиги позвонков или особые упражнения делая из теоретических соображений, можно усугубить. И тогда мало не покажется.
Мир полон красок! Разных... :)
На протяжении прошедшего аномально жаркого лета с задымлением стала замечать, что при вдохе не хватает воздуха. Жара ушла, а проблема осталась. Но заметила, что проблема возникает только тогда, когда о ней думаешь, а если что-то отвлекает(стрессы на работе, бытовые проблемы, занятия любимым делом), дышится нормально. Что это?
Re: Зевота
А если зевота регулярно сопровождает не только йогу, но любую физ.нагрузку: плаванье, бег? С чем это может быть связано?
- Березина
- Преподаватель Школы
- Сообщения: 4839
- Зарегистрирован: 4 мар 2009, 09:02
- Откуда: Мурманская обл.. п.Мурмаши
- Благодарил (а): 1349 раз
- Поблагодарили: 1265 раз
Re: Зевота
Так неадаптированный организм к физическим нагрузкам реагирует на нехватку кислорода. Со временем это должно пройти(по мере тренированности)va2dim писал(а):А если зевота регулярно сопровождает не только йогу, но любую физ.нагрузку: плаванье, бег? С чем это может быть связано?
А.В.
Re: Зевота
Часто бывает когда наступает ментальное расслабление, то человек начинает зевать, особенно если он был напряжен. Например когда ко сну клонет, сознание начинает плыть и человек сладко зевает, это помогает дорасслабить многочисленные мышцы лица.Сообщение va2dim » 02.04.2013, 17:35
А если зевота регулярно сопровождает не только йогу, но любую физ.нагрузку: плаванье, бег? С чем это может быть связано?
Во время йоги, умеренного бега или плавания сознание отвлекается и начинает расслабляться, отсюда и зевота. Когда повседневное избыточное напряжение уйдет, особенно лицевых мышц (маска или каска), то исчезнет причина так часто зевать.
The louder he talked of his honor, the faster we counted our spoons.